Manual para aprender a bombear con el foil saltando desde un muelle (dock start) desde cero, hasta nivel básico de bombeo
- Introducción del manual básico
- Equipo necesario
- Encontrar el spot adecuado
- Preparándonos para la primera sesión
- Curso práctico
- Memoria muscular
- Objetivos
- Prácticas con el foil sin saltar
- Saltar sobre la tabla
- Coger el feeling de deslizarte sobre la tabla
- Bombeo básico como en skate
- Bombeo con salto para elevar el foil
- Bombeo bajando proa para dar velocidad
- Corregir rumbo de la tabla
- Corregir la posición de los pies sobre la tabla
- Girar para volver al embarcadero
- Errores comunes al empezar
- Qué hacer si te atascas y no progresas
Manual de pump foil comenzando de un nivel básico hasta un nivel intermedio:
- Introducción del manual intermedio
- Haz cambios de prueba en tu equipo
- Comparativa alas delanteras
- Gong Allvator rise XXL vs gong allvator X-Over XL
- Gong Allvator rise XXL vs Gong fluid XXL-T
- Gong Veloce XXL vs Gong Fluid XXL-T
- Gong Sirus L vs Gong Veloce XXL
- Gong Sirus L vs Gong Curve H XXL (Próximamente)
- Gong sirus L vs sirus XL vs Sirus XXL (Próximamente)
- Comparativa estabilizadores
- Comparativa alas delanteras
- Nuevas formas de iniciar el bombeo
- Dock start en 2 pasos
- Correr hacia el lado contrario al natural
- Inicio de rana (frog start)
- Inicio desde muelle alto
- Dock start sin apoyar las manos
- Dead start/Rock start
- Inicio desde una escalera de trabajo
- Drop start
- Mini tomahawk
- Twister
- Tomahawk
- Inicio de rodillas (Próximamente)
- Iniciar pumpfoil desde escaleras verticales (Próximamente)
- Drop start desde una barandilla (Próximamente)
- Floaded dock jump start
- Beach start subiendo los dos pies a la vez
- Beach start colocando primero el pie trasero (Próximamente)
- Adaptación de foil low aspect a mid/high aspect
- Mejorando el rendimiento del bombeo
- Practica trucos y ejercicios
- Trucos de freestyle
- Ponerse de rodillas sobre la tabla
- Tocar el agua con el pie
- Sentarse sobre la tabla
- Sacar la punta del foil girando sin caerse (Próximamente)
- Superman (Próximamente)
- Sacar el foil del agua (Próximamente)
- Cambiar el pie delantero (Próximamente)
- Aprovechar las olas creadas por barcos (Próximamente)
Supfoil downwind
- Inicio de supfoil en aguas planas
- Primeras olas (Próximamente)

Aupa Alain.
Hace años que hago kitefoil, me propuse empezar con el pumpfoil ya que aquí cerca (en Legutio) tenemos un muelle.
No me imaginaba que fuese tan difícil, ya he ido tres días y se puede decir que no he avanzado nada.
Gracias por el manual, me lo voy a mirar a ver si voy mejorando.
Eskerrik asko por la página y por los videos.
Si, es muy duro al principio pero si eres persistente todo llegara.
Espero que te ayuden los consejos estan escritos sobre la marcha cuando sentia lo mismo que tu para reflejar todas las fases